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건강한 생활334

공진단 효능 부작용 정리하기 공진단 효능 부작용 정리하기 공진단은 예로부터 황제의 보약이라는 별칭으로 불릴 만큼 귀한 약으로 이용 되었다. 당연히 공진단은 중국 원나라에서 유명한 위역림이 개발해서 황제에게 복용하게 했던 동의보감에 공진단은 타고난 원기를 보강하여 오장이 저절로 좋아지고 온갖 병이 없에주는 약이라고 말하고 있습니다. 그래서 공진단은 몸과 마음을 회복을 원할 때 원기를 보호해 주고 기혈 순환을 통해 과로, 만성피로, 신체 허약 등에 탁월해 이번 시간에는 공진단 효능에 대해 알아보겠습니다. 공진단 효능 1. 원기회복 공진단 효능 첫 번째는 원기회복입니다. 만성 피로는 에너지가 부족할 때 발생합니다. 오후에 피곤하거나 무기력한 사람과 머리가 멍한 사람은 즉각적인 기면 증상을 경험할 것입니다. 만성피로와 체력저하로 고생하고 .. 2022. 8. 25.
어성초 효능 정리하기 어성초 효능 정리하기 삼백초과에 속한 여러해살이풀인 어성초는 우리나라를 비롯한 동북아시아, 동남아시아 일대에서 주로 재배되고 있으며 어성초의 이름은 풀에서 생선 비린내가 나기 때문이라고 알려져 있습니다. 이러한 특유의 생선 비린내로 음식 재료로는 널리 쓰이지 않지만 오래전부터 염증을 다스리는 약재로 이용하여 이번 시간에는 최근 입소문으로 많은 분들이 찾고 있는 어성초 효능에 대해 자세히 정리해보겠습니다. 1 어성초 효능 - 항염 작용 어성초 효능 첫 번째는 항염 작용입니다. 염증으로 인한 질병이 많은데 어성초는 염증을 치료하는 약으로 많이 사용되기 때문에 다양한 염증 질환에 대응할 수 있으며 각종 염증을 억제하는데 도움을 줄 수가 있습니다. 2 어성초 효능 - 장 건강 관리 어성초 효능 두 번째는 장 건.. 2022. 8. 24.
맥문동 효능 부작용 먹는방법 정리하기 맥문동 효능 부작용 먹는방법 정리하기 맥문동은 동남아가 원산지인 백합과에 속하는 여러해살이풀로, 의서 본초강목에 따르면 백문동은 뿌리가 보리와 비슷하여 겨울에도 잎이 시들지 않는다고 할 정도의 생명령을 보여주며 맥박이 약하거나 정신이 약한 사람에게 좋은 약이며, 심지어 "죽은 정맥도 살릴 수 있다"는 말이 있을 정도로 뛰어난 약재로 분류되기 때문에 이번 시간에는 맥문동 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 맥문동 효능 - 항암 효과 맥문동 효능 첫 번째는 항암 효과입니다. 맥문동에는 사포닌의 일종으로 스피카토사이드 A가 풍부하여 암세포의 전이와 형성을 막는 데 매우 효과적이어서 다양한 암 질환을 예방 및 개선하는데 도움을 줄 수 있으며 항염작용 역시 뛰어나. 위염 및 위궤양과 같은.위장 질환.. 2022. 8. 24.
고혈압 증상 및 원인 정리하기 고혈압 증상 및 원인 정리하기 지난 9월 통계청에서 발표한 우리나라 사망원인통계를 확인해보면 고혈압성질환이 사망원인 9위로 지난해 10위보다 1계단 상승한 걸 확인할 수 있는데 사망자 10만명 당 11.9명으로 그리 적은 수치가 아니라는 점은 우리에게 시사하는 바가 큽니다. 이처럼 사망자 통계 증가와 더불어 질병관리청에서도 국민 3명중 1명은 고혈압을 가지고 있을 거라 추정하는데 원래는 고령에서 주로 발병하는 고혈압은 젊은 2030세대에서 나타날 정도로 흔히 볼 수 있는 질병입니다. 가장 큰 문제는 고혈압은 심뇌혈관질환의 주요 원인인 이상지질혈증을 동반할 가능성이 크기 때문에 더 위험한데 이러한 심뇌혈관질환 대부분이 초기 증상을 알기 어렵기 때문에 고혈압이라는 질병자체를 침묵의 살인자라고 부르기도 합니다.. 2022. 8. 16.
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