어깨 통증 원인 찾기(ft. 회전근개파열)

어깨 통증 원인 찾기(ft. 회전근개파열)

안녕하세요 이번 글에서는 어깨통증을 유발하는 질병과 원인, 증상과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 어깨 통증의 가장 흔한 원인은 회전근개 파열과 오십견입니다.이 두 질환은 어깨 통증의 가장 대표적인 질환으로 알려져 있습니다.두 가지 원인 모두 심한 통증을 유발할 수 있지만 증상과 치료에 일정한 차이가 있습니다.

어깨 통증의 원인 1. 회전근개 파열

어깨 통증의 원인 첫 번째 논의할 증상은 회전근개 파열입니다. 어깨를 움직이는 힘줄은 4개입니다. 회전근개 부위에 특정 외상, 반복사용 부상, 노화 등이 있는 경우를 회전근개 파열이라고 합니다. 1940년대와 1950년대에는 회전근개의 반복적인 사용으로 인해 회전근개가 퇴화되어 탄력을 잃어 회전근개 주변에 지속적인 마찰이 일어나 힘줄이 손상되었습니다. 따라서 특별한 외상이 없더라도 회전근개 파열은 중년 성인의 어깨 통증의 가장 큰 원인 중 하나입니다.

회전근개 파열로 인한 어깨 통증의 증상은 팔을 올리거나 긴장시킬 때 발생할 수 있으며 심할 경우 수면을 방해할 수 있습니다. 움직임이 감소합니다. 또한 목 뒤쪽과 어깨 뒤쪽에 많은 압력을 가할 수 있습니다.

따라서 어깨 통증을 유발하는 회전근개 파열은 회전근개 파열의 정도에 따라 치료합니다. 이러한 운동치료에도 호전이 없으면 파열된 부위를 관절경 봉합하는 등의 수술적 치료를 하기도 합니다. 이러한 증상이 만성화되기 전에 예방하기 위해서는 어깨에 힘을 빼고 시계추 운동이나 타월을 이용하여 관절의 가동범위를 늘리는 회복운동을 계속하면 가동범위가 가장 넓은 부위 중 하나가 어깨입니다. 가벼운 아령으로. 따라서 가동 범위를 확장할 수 있습니다.

어깨 통증의 원인 2. 오십견

어깨 통증의 원인 두 번째로 이야기할 증상은 오십견입니다. 오십견(Frozen Shoulder)은 우리가 편하게 부르지만, 의학적으로는 유착관절낭염(Frozen Shoulder)이라고 하며 관절막의 염증을 유발하고 어깨와 관절의 가동성을 감소시키는 상태로 알려져 있습니다. 또한 통증을 유발합니다. 이 딱딱해진 어깨는 어깨 관절 주변의 근육이 경직되어 나타나는 증상이지만 당뇨병이나 갑상선 질환과도 연관될 수 있습니다. 어깨 통증이 있는 상태에서 어깨가 뻣뻣하고 통증이 증가하며 팔을 움직이기 힘든 경우 오십견을 의심해 봐야 합니다.

이 딱딱해진 어깨도 다양한 치료법으로 완화될 수 있는데, 우선 물리치료와 온열 어깨 패드를 이용한 주사 치료가 주된 치료 방법입니다. 견관절 내 경화된 부분을 부드럽게 풀어주어 공간 자체를 열어주지만 이러한 치료로도 경직이 완화되지 않으면 관절경 등의 수술적 치료를 통해 경직된 관절을 풀어줄 수 있지만 이미 통증이 시작된 이상 완전한 완치는 할 수 없다는 점이 무서운 점입니다.

어깨 통증의 원인 3. 회전근개 파열과 오십견의 차이점

증상은 다르지만 얼핏 비슷해 보이는 회전근개파열과 오십견은 양상이 다릅니다. 누군가가 도와줘도 팔을 들기 힘듭니다. 어깨 통증의 두 가지 원인은 증상의 차이로 구분하기 쉽지만, 증상이 항상 같지 않기 때문에 정확한 진단을 위해 병원을 찾는 것이 중요합니다.

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