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건강한 생활334

계피 효능과 부작용 알아보기 계피 효능과 부작용 알아보기 계피맛 사탕하면 맛이 없지만 시나몬 향을 낸 카푸치노를 생각하거나 시나몬 케이크 등 시나몬 관련 디저트류를 생각한다면 맛있겠다고 생각하는 분들이 많습니다. 평소에 그냥 계피를 먹는 일은 상대적으로 적지만 계피가루나 다양한 계피 활용법으로 계피를 맛있게 즐기고 있는 분들도 많아 계피 효능에 대하여 알아보겠습니다. 계피는 계피는 특유의 매콤하면서 달콤한 향이 같이 나는게 특징인데 육계나무에서 얻은 향신료로 나무 속껍질을 벗기고 말린 뒤 그대로 사용하거나 가루를 내어쓴 것이 바로 계피입니다. 계피의 이러한 특징 때문에 독특한 향과 맛을 자랑하는데 다양한 효능도 뛰어나며 각종 벌레들을 퇴치할 때도 쓰일 정도로 좋은 물질입니다. 계피 효능 1. 계피 효능 - 당뇨병 개선 계피 첫 번재.. 2022. 6. 28.
다운증후군 특징과 수명 알아보기 다운증후군 특징과 수명 알아보기 대표적인 유전병으로는 알비노증, 사시, 색맹 등을 확인할 수 있는데 이러한 유전병은 유전자의 본체 DNA의 염기서열에 이상이 생기며 나타나는 질환을 의미하기 때문에 가족 중 유전병이 있다면 가능한 임신 전에 유전자 검사를 받는 것이 좋습니다. 이번시간에는 다운 증후군 수명과 다운 증후군의 특징을 정리하겠습니다. 다운증후군 환자가 늘어나고 있어, 사회적 인식 개선과 그들의 권리를 위해 UN에서 2012년에 다운증후군의 날이 선정하였는데 3월 21일이 바로 세계 다운증후군의 날이 되었습니다. 다운증후군 수명 다운증후군 사람이 가지고 있는 염색체 중 21번 염색체 수가 1개 더 많아 생기는 유전성 질환으로 21 삼염색체증이라고 불리기도 합니다. 다운증후군 환자는 수명이 짧은 것.. 2022. 6. 25.
갱년기 증상 30가지를 통한 갱년기 증상 자가진단 갱년기 증상이란 여성들이 나이가 들면 아무래도 남성들보다 더 힘들 수밖에 없는데 이는 다 호르몬 때문입니다. 어렸을 때 사춘기에도 이런저런 일로 상당히 힘들었는데 다른 류의 호르몬 변화로 갱년기에도 상당한 어려움을 겪을 수밖에 없습니다. 여성들은 대부분 45~55세 사이에 난소 기능이 저하하며 여성호르몬 분비가 줄며 폐경으로 인한 신체적 심리적 변화를 보게 되는데 빠른 노화나 질병 개인 건강 상태에 따라 다른 결과나 나타나 주변에서 혹은 남편 분들이 갱년기 증상을 미리 알아두는 것이 좋습니다. 갱년기 증상 30가지를 통한 갱년기 증상 자가진단 사실 갱년기 증상은 말로 다하지 못할 정도로 정말 많아서 일일이 나열하기 어려울 정도지만 눈에 띄는 변화 정도는 알고 있는 것이 좋고 기본적으로는 생리주기가 규칙적.. 2022. 6. 25.
작약 효능 및 작약꽃 재배법 알아보기 작약 효능 및 작약꽃 재배법 알아보기 우리나라에서 한약재와 미용 재료로 이용되고 있는 작약은 약재로 사용은 물론 최근에는 부케 등 고급 화훼 소재로도 관심을 많이 받고 있습니다. 작약꽃을 보신 분들은 아시겠지만 큰 꽃을 피우는데 이 때문에 함박꽃이라고 불리기도 합니다. 위에서 말씀드린 대로 고급 화훼로 원예용으로도 사용되며 향이 좋아 향수, 디퓨저 등에서 작약향으로 출시되는 등 곳곳에서 볼 수 있습니다. 산지에서 주로 자라는 작약은 한 포기에서 나와 줄기가 여러개 자라며 최고 60cm 정도까지 자라는 것으로 알려져 있습니다. 작약에 대하여 작약은(Paeonia lactiflora)은 그 기원을 중국에 두고 있지만 중앙아시아, 남유럽 등에서 다년초 식물로 오래전부터 관상과 약용으로 재배되어 왔으며 중국에서.. 2022. 6. 23.
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