반응형 전체 글1057 무릎 연골 손상 증상 정리하기 무릎 연골 손상 증상 정리하기 무릎연골은 무릎뼈에 가해지는 충격을 흡수하는 완충장치로 쓰면 쓸수록 닳을 수밖에 없습니다. 이러한 연골은 뼈와 유사한 성분이지만 뼈와 달리 칼슘을 함유하지 않아 뼈처럼 딱딱하지만은 않으며 탄력이 강하고 고무와 유사합니다. 이처럼 연골은 다쳐도 아프지 않기 때문에 치료를 늦추게 되고 병을 키우는 결과가 나올 수 있습니다. 하지만 연골 손상이 더 걱정되는 이유는 연골은 혈관이 없어 한번 손상되면 스스로 치유되거나 재생되지 않는다는 점입니다. 심한 경우에는 손상된 연골이 치유되지 않고 계속 퇴행하며 결국 퇴행성 관절염으로 진행됩니다. 무릎연골은 대퇴골과 경골을 각각 3~4mm 두께로 감싸 관절에 가해지는 충격을 흡수하여 관절이 원활하게 움직일 수 있도록 하기 때문에 심한 충격이나.. 2022. 7. 16. 단백뇨의 원인 알아보기 단백뇨의 원인 알아보기 Proteinuria 단백뇨는 말 그대로 단백질이 포함된 소변을 의미합니다. 정상적인 소변에는 단백질이 포함되어 있지만 성인은 하루 500mg 이상, 어린이는 1시간 동안 체표면적 제곱미터당 4mg 이상을 배설하면 단백뇨로 판명되는데 이러한 단백뇨는 다양한 원인이 있는 것으로 알려져 있어 관련내용을 정리해 보겠습니다. 일반적인 단백뇨의 원인 열이 있는 경우, 격렬한 운동 직후, 요로 감염이 발생한 경우, 단백뇨가 오전에 검출되지 않고 오후에만 검출되는 경우(기립성 단백뇨)가 일반적으로 단백뇨가 나오는 상황들인데 이러한 단백뇨를 유발하는 원인이 다양합니다만 이러한 일반적 단백뇨는 건강상에 큰 무리를 야기하지 않지만 아래 단백뇨 증상들은 병적 문제를 유발하지는 않습니다. 병적인 요인을.. 2022. 7. 16. 과민성 대장증후군에 좋은 음식 10가지 정리하기 과민성 대장증후군에 좋은 음식 10가지 정리하기 누구나 가스가 차거나 갑작스럽게 속이 불편하여 화장실에 가고 싶은 문제를 경험합니다. 하지만, 과민성 대장 증후군 환자는 별일이 아닌 상황에서도 복통, 신경성 설사, 만성 복통 등의 증상을 자주 경험하기 때문에 불편함이 이만저만이 아닐 것입니다. 과민성 대장 증후군은 소화기 계통 흔한 질환 중 하나로, 다른 질환이나 해부학적 이상이 없는 상태에서 위장관 운동 장애로 인한 복통, 변비, 설사, 복부 팽만감, 불편감 등의 증상을 말하는데 다양한 원인으로 발생하기 때문에 근원적 치료는 불가하며 장 건강을 잘 관리하는 것이 중요하여 평소 생활습관을 통하여 과민성 대장증후군에 좋은 음식들을 챙겨 먹는 것이 중요해 이번 시간에는 과민성 대장증후군에 좋은 음식에 대해 .. 2022. 7. 16. 구기자 효능 9가지 정리하기 구기자 효능 9가지 정리하기 한국을 비롯한 아시아 전역에 다양하게 분포하며 마을 근처의 강이나 강가에서 자라 흔하게 볼 수 있는 구기자는 흔하게 볼 수 있는 모습을 가지고 있지만 여러 효능이 뛰어나 건강식으로 사랑받고 있어 여러 사람에게 관심을 받고 있습니다. 그래서 이번 시간에는 구기자효능 9가지에 대해 알아보도록 하겠습니다 구기자효능 1. 신장 기능 강화와 스태미너 증진 구기자효능 첫 번째는 신장 기능 강화와 스태미너 증진입니다. 구기자는 인삼, 하수오 등과 함께 3대 명약으로 잘 알려져 있는데 간과 신장을 보호함과 동시에 활력을 줄 수 있습니다. 오래전부터 구기자를 오래 먹으면 먹을수록 관절이 튼튼해짐은 물론 몸을 가볍게할 수 있는 것으로 알려져 허약체질이나 평상시 어지럼증, 두통 등을 호소하는 분.. 2022. 7. 15. 이전 1 ··· 210 211 212 213 214 215 216 ··· 265 다음 반응형
