본문 바로가기
반응형

전체 글999

내장지방 빼는법 총정리(ft. 내장지방빼는음식, 운동) 내장지방 빼는법 총정리(ft. 내장지방빼는음식, 운동) 겉으로 보기에 뚱뚱하지 않더라도 건강검진 이후에 비만으로 판정받는 사람들이 많아 깜짝깜짝 놀라는 경우가 많습니다. 이는 우리 몸 내부에 있는 내장에 쌓이는 내장지방 때문입니다. 이러한 내장지방으로 인하여 체지방량이 상당한 경우가 많은데 이러한 내장지방 원인이 무엇이고 내장지방 빼는 법에는 어떤 것들이 있는지 확인해보겠습니다. 내장지방 내장지방은 이름 그대로 내장 주변에 있는 지방을 의미합니다. 흔히 내장 주변에 지방이 많이 쓰인 경우 내장 비만을 이야기하는데 대개 복강 안쪽 내장과 장간막에 내장지방이 많이 축적된 경우를 뜻합니다. 피하에 있는 피하지방과 달리 내장지방은 고지혈증, 대사증후군, 인슐린 저항 등 각종 합병증과 함께 심혈관 질환을 유발할 .. 2022. 6. 20.
소변에 거품이 나는 이유 알아보기 소변에 거품이 나는 이유 알아보기 소변기에 볼일을 본후 소변을 확인하는 남성분들이 생각보다 많지 않으실 것입니다. 마찬가지로 여성 분들 역시 소변을 보더라도 따로 소변을 보지 않고 물을 내리는 일이 더 많을 것입니다. 하지만 소변과 대변은 우리 건강상태를 알 수 있는 척도가 됩니다. 특히 소변과 관련된 증상은 상당히 여러 가지로 나타나는데 이번시간에는 비정상적으로 거품이 섞여 나오는 거품뇨에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 소변에 거품이 나는 이유 01. 단백뇨 우선 소변에 거품이 나는 이유로는 단백뇨를 이야기할 수 있습니다. 단백뇨는 소변에 단백질이 정상 수치 이상으로 배출되는 현상일 이야기합니다. 이러한 단백뇨의 경우에도 소변에서 거품이 상당하게 나타나는데 주의할 점은 거품이 많다고 하더라도 단백.. 2022. 6. 20.
비립종 생기는 이유 및 없애는 방법 알아보기 비립종 생기는 이유 및 없애는 방법 알아보기 뾰루지 같이 얼굴에 나타나기 시작하는 무언가! 개수나 크기가 커지는 좁쌀 여드름인가 싶다가 점점 생각 이상으로 커지다보니 점차 스트레스를 받게 됩니다. 자세히 보면 눈가주변으로 오돌토돌한 돌기인데 여드름도 아닌 것이 너무 신경쓰게 하는데 이것이 바로 비립종입니다. 코시국에 마스크를 쓰면서 눈을 제외한 피부 트러블은 손쉽게 가릴 수 있었지만 점점 눈가에 나타난 비립종이 생기는 이유를 알아보겠습니다. 비립종 생기는 이유 비립종은 좁쌀처럼 생겼다 하여 좁쌀종이라고 부르기도 하는데 피부 얕은 부위에 생기는 1mm 내외의 둥근 모양의 작은 각질 주머니를 의미하는데 원인에 다라 크게 원발성 비립종과 속발성 비립종으로 나뉩니다. 원발성 비립종은 안면 중 특히 뺨, 눈꺼풀에.. 2022. 6. 20.
얼굴이붓는이유 알아보기 얼굴이 붓는 이유는 알아보기 저녁에 뭘 먹지도 않았는데 다음날 아침에 얼굴이 부어서 고민이신 분들이 많으실 것입니다. 비록 최근에는 마스크를 쓰고 다녀서 얼굴을 항상 가릴 수 있었지만 점차 얼굴을 드러낼 일이 많아지다보니 이러한 고민은 커질 수 밖에 없을 것입니다. 따라서 아침에 일어났는데 얼굴이 부어있다면 고민이 될 수밖에 없는데 남들에 비해 유난히 얼굴이 잘 부으시는 분들의 경우 미리미리 저녁에 냉찜질을 한다거나 마사지 기구를 이용하기도 합니다. 그렇다면 이번 시간에는 얼굴이 붓는 이유를 알아보고 적절히 대응방법을 찾아보도록 하겠습니다. 얼굴이 붓는 이유 1. 혈액순환 문제 얼굴이 붓는 첫 번째 이유는 혈액순환 문제입니다. 말로는 혈액순환을 많이 들었지만 설명하지는 못하는 경우가 많습니다. 혈액순환은.. 2022. 6. 20.
반응형

티스토리툴바