반응형 전체 글1057 운전면허 적성검사 갱신 대기없이 하는 법(준비물, 용인시험장 후기, 예약 링크 포함) 운전면허 적성검사 갱신 대기없이 하는 법(준비물, 용인시험장 후기, 예약 링크 포함) 연말이 다가오면서 올해 내에 마무리 해야하는 것들을 슬슬 정리만 해야합니다. 그 중에 하나가 바로 1종 보통 면허의 경우 10년에 한번씩 해야하는 운전면허 적성검사를 통하여 갱신일 것입니다. 운전면허 갱신을 제때하지 않으면 과태료가 부과되니 이번 시간에는 준비물과 대기시간 없이 빠르게 진행하는 방법을 알아보겠습니다. 운전면허 갱신과 적성검사 운전면허는 다들 아시겠지만 종별에 따라 갱신이라는 말과 적성검사라는 말을 사용하게 됩니다. 제1종 운전면허를 소지한 경우 적성검사를 진행하지만 제2종 운전면허를 소지한 경우는 면허를 갱신하는 것으로 진행합니다. 이는 아무래도 1종의 경우 신체적 능력을 조금 더 판단해서 진행되기 때문.. 2022. 12. 15. 칡즙 효능과 부작용 알아보기 칡즙 효능과 부작용 알아보기 칡은 콩과 덩굴식물로 우리 나라 대부분 산기슭이나 언덕에서 주로 발견할 수 있습니다. 구하는 것은 그리 어려운 일은 아님에도 다양한 효능을 가지고 있기 때문에 자양강장제나 건강식품 등으로 활용되고 있어 여러 효능을 누리기 위해 다양하게 섭취하는 것으로 알려져 있습니다. 칡즙을 보다 잘 즐기기 위하여 이번 시간에는 칡즙 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 칡즙 효능 1. 장 건강 칡즙 효능 첫 번째는 장 건강 관리입니다. 장 건강을 위해서는 장의 연동운동을 도울 수 있는 식이섬유를 충분히 공급하는 것이 중요합니다. 칡즙에는 식이섬유가 다량 함유되어 있어 장의 연동운동을 활성화 시킬 수 있어 배변에 도움이 되고 변비에 긍정적인 영향을 미치며 장 건강을 유지할 수 있습니다.. 2022. 12. 15. 간에 좋은 음식 10 알아보기 간에 좋은 음식 10 알아보기 우리 몸의 내부를 지탱하는 다양한 장기들은 다양한 역할들을 할 수 있는데 그 중 간은 우리 몸에서 독소를 해독하는 역할이 뛰어나며 대부분의 해독 작용을 전담하기 때문에 중요한 역할을 할 수 있다고 합니다. 하지만, 간이 아프다고 해서 특별한 외상이 당장 나타나는 것이 아니기 때문에 관리를 제대로 하지 못한다면 회복도 어려운 것이 현실입니다. 따라서 평소에 간에 좋은 음식으로 간을 잘 지켜주는 것이 중요합니다. 그래서 이번 시간에는 간에 좋은 음식 10을 알아보겠습니다. 간에 좋은 음식 10 1. 비트 간에 좋은 음식 10가지 첫 번째는 비트입니다. 비트는 여러 효능을 가지고 있지만 특히 간에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 슈퍼푸 중의 하나인 비트는 저칼로리로 알려져 있는데 .. 2022. 12. 15. 홍삼 효능 알아보기 홍삼 효능 알아보기 홍삼 효능 1. 면역력 증가 홍삼 효능 첫 번째는 면역력 증가입니다. 홍삼은 가장 먼저 떠오르는 것은 바로 면역력 증가입니다. 코로나 19 때도 홍상을 통하여 면역력을 높이자는 광고가 집행되었는데 실제 홍삼은 면역력을 높이는 효과도 있어 면역력이 떨어져 생기는 각종 질병을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 소화기관을 튼튼하게 할 수도 있는 것으로 알려져 있습니다. 이는 홍삼에 다량 함유된 사포닌 중 하나인 진세노사이드 덕분으로 우리 몸의 건강한 면역기능을 유지하기 위해서는 적절한 면역세포가 작용할 수 있도록 도울 수 있습니다. 홍삼 효능 2. 당뇨 개선 홍삼 효능 두 번째는 당뇨 개선입니다. 홍삼이 당뇨로 인한 각종 질병과 당뇨합병증 예방에 큰 도움이 된다고 하는데 당뇨병 환자가 홍삼을 섭.. 2022. 12. 15. 이전 1 ··· 149 150 151 152 153 154 155 ··· 265 다음 반응형
