팔자주름 없애는 방법 알아보기
나이가 들어가면 자연스럽게 신체도 나이를 들어갑니다. 하지만 거울을 볼 때마다 신경 쓰이는 것들이 하나둘이 아닌데 그 중 가장 많이 신경쓰이는 것 중 하나가 바로 주름, 특히 팔자주름일 것입니다. 이를 해결하기 위해 최근에는 피부과에서 팔자주름 필러들을 많이 맞으시는데 아무래도 시술에 아직 거부감이 있는 분들이 많기 때문에 의학적, 기술적 도움 보다는 자연스럽게 팔자주름을 옅게 만들고 싶어하는 분들이 많아 자연스럽게 팔자주름을 없애는 방법을 알아보겠습니다.
팔자주름
팔자주름을 논하기 앞서 팔자주름에 대해 정리해보면 말그대로 입가 주변에 한자 팔자처럼 생기는 주름을 말합니다. 나이가 들수록 짙어지는 팔자주름은 강하면 강할 후록 나이가 상대적으로 더 들어보이기 때문에 신경이 쓰이는 편입니다. 주된 팔자주름이 생기는 이유는 표정을 잘 짓지 않아 표정근이 쇠퇴하며 무표정한 상태를 지속하는 사람에게 나타난다거나 노화로 인하여 피부 속 콜라겐이 늘면서 탄력 섬유 생성이 떨어지는데 피부 수분이 부족해지며 탄력을 유지하는 것이 어려워 주름이 생기게 됩니다. 따라서 평소에 풍부한 표정을 자주 짓는다거나 찌푸리는 표정은 삼가고 팔자주름이 생기는 행동을 자제해야 팔자주름을 관리할 수 있습니다.
팔자주름 없애는 방법 1. 보습제 사용
팔자주름 없애는 첫 번째 방법은 보습제 사용입니다. 평소에 수분크림, 영야크림 등 보습제를 꾸준히 바르면 피부에 수분을 보충할 수 있는데 이는 얼굴의 팔자 주름이나 잔주름을 줄이는 데 도움을 줄 수 있으며 가급적 콜라겐 함유량이 높은 제품을 활용하여 피부 탄력을 높이시기 바랍니다.
팔자주름 없애는 방법 2. 자외선 차단제
자외선은 우리 피부관리에 주적입니다. 따라서 항상 외부에 나갈 때에는 자외선 차단제를 바르는 것이 좋은데 더불어 함께 모자를 쓰는 것도 좋은 방법입니다. 거기에 더해 SPF 15+인 자외선 차단제를 써야만 평소 자외선을 차단하는데 용이하며 해변가에서 활동하기에는 SPF 30+ 이상을 바르는 것이 좋습니다.
팔자주름 없애는 방법 3. 입 주변 근육 운동
흡연이나 빨대로 무언가를 빨기 위해 입을 오므리는 행동을 반복하다보면 팔자주름은 더욱 짙어집니다. 따라서 평소에 입 주변을 근육 운동으로 하여 자연스럽게 운동을 통해 주름이 깊어지는 것을 방지하기 바랍니다.
팔자주름 없애는 방법 4. 마사지
아울러 주기적으로 입 주변 근육을 마사지 하는 것도 좋은 방법이 됩니다. 입을 다문 채 볼을 부풀려 볼 근육을 마사지 하거나 손으로 볼을 잡아 아래에서 위로 마사지 하거나 팔자주름이 시작되는 곳을 지압하여 마사지 하면 팔자주름이 없애는 데에 도움을 줄 수 있습니다.
팔자주름 없애는 방법 5. 코코넛 오일
코코넛 오일은 우리 피부에 좋은 성분을 다량으로 함유하고 있는데 비타민 A, 비타민 E, 필수 단백질 등이 바로 그것입니다. 이러한 성분들은 우리 피부 내 콜라겐 형성을 촉진하여 피부 탄력성을 높이고 주름이 생기는 것을 방지할 수 있어 주름이 자주 지는 쪽에 코코넛 오일을 발라두고 자면 팔자주름을 없애는 데에 다소나마 효과를 볼 수 있습니다.
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